不想回去的曾经
中新社仁川9月23日电(王祖敏)在经历了临阵易将的“风波”后，由“90后”担纲的中国男篮已抵达仁川。23日，中国男篮主帅宫鲁鸣在接受中新社采访时称：中国男篮阵容也许会根据情况做出调整，但亚运夺冠的目标从来没有改变。今年3月，新一届中国男篮重新组建，曾带队获得1996年亚特兰大奥运会第八名的宫鲁鸣第二次执掌中国男篮教鞭。新男篮进行了大换血，九成以上是“90后”年轻选手，上届绝对主力朱芳雨、孙悦、王仕鹏等无一入选。出征本届亚运，另一大将易建联也因伤休整无缘名单。一周前，曾被认为将是中国男篮新一代球员中第一个进入NBA的李慕豪，又因伤以及国家队位置的需要被新疆球员西热力江取代。年轻队员多、组队时间短、阵容尚未磨合成型，中国男篮的亚运前景不能不让人担忧。在仁川亚运揭幕之际，韩国一家专业篮球媒体发表了一篇分析亚运篮球前景的文章，认为中国男篮已经从曾经的亚洲霸主沦为亚洲二流球队，不再是亚运会的夺金热门。对此，宫鲁鸣笑着回应：“好事儿，这是在帮我们减压呢。”宫鲁鸣承认，这次仁川之行对于中国男篮而言注定是一段艰难的旅程，他的忧虑来自队伍成长的烦恼。“我最担心的就是这些年轻队员大赛经验不足，容易情绪化，发挥不稳定。”对于在热身赛中引起外界热议的中国男篮技战术、对抗性、阵容和领*人物等问题，宫鲁鸣说，这些都需要时间去磨练和提升，不是一次大赛就能解决的问题，他希望外界能和他一样多一点耐心。“就本届亚运会而言，我最大的希望是这支队伍能够充分发挥出平时的训练水平，打出应有的气势和精神，中国男篮可以被人看低，但绝对不能被人看不起。”据宫鲁鸣介绍，中国男篮目前“一切还算正常”，队员的状态和情绪都不错，刘晓宇的脚伤也无大碍。至于亚运对手的情况，前期掌握的资料可能会有些变化，还将通过到仁川后观看一些比赛进行补充和完善，再进行有针对性的技战术安排。24日，中国男篮将迎战本届亚运会的第一个对手哈萨克斯坦队。而在小组赛上，中国队最主要的对手是中华台北队。在去年的亚锦赛上，中国男篮正是因为负于中华台北队无缘四强，失去了参加今年西班牙世界杯赛的资格，并在国内体坛引发“强震”。宫鲁鸣称，任何队伍对于不同的对手都会进行有针对性的战术安排，但亚运会再遇中华台北队，中国男篮不会去刻意地动员或渲染。他说：“有些话说多了，反而会形成一种包袱和压力，现在到了让队员们放松心态的时候，希望他们能在赛场充分发挥自己的实力、释放自己的能量。”(完)
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立夏刚过，随着气温的急速升高，人很容易出汗，流汗多了，体能消耗也大，而身体对营养的吸收却极为有限，身体极易处于一种“入不敷出”的状态，造成疲倦、胸闷、四肢无力甚至虚脱等症状，因此更需要从饮食中补充营养，尤其是对于长时间呆在空调房里，对温差调节能力比较弱的上班族来说，更应滋补养身。但夏季进补并非大鱼大肉恶补，讲究的是个合适原则，应以清补、平补的方式来增加身体的抵抗力。今天要向大家介绍一款夏季进补良药——灵芝。